Strona 1 z 1

Aktywość fizyczna

: 20 sie 2019, 8:38
autor: wielgus
Każda forma aktywności fizycznej jest dobra dla dziecka.
Rower, piłka itd.

Re: Aktywość fizyczna

: 14 paź 2019, 10:03
autor: Gustavo
To prawda, z tym że bardzo trzeba uważać, by dziecko nie zrobiło sobie krzywdy, bo dzieci szczególnie narażone są na różne urazy i kontuzje. Warto w razie czego mieć na uwadze lekarza zajmującego się tego rodzaju problemami. Ja sam mam dobre doświadczenia z Orthosport ze Szczecina, gdzie pracuje ortopeda Maciej Karaczun. W razie problemów warto się z nim skontaktować.

;)

Re: Aktywość fizyczna

: 02 gru 2019, 18:45
autor: Paulinka090
Zgadzam się z tym, że podczas aktywności fizycznej dochodzić może do różnych urazów i stłuczeń. Dlatego też warto mieć sprawdzonego lekarza ortopedę, który w razie problemów udzieli fachowej pomocy. Ja już kilkukrotnie korzystałam z porad ortopedy Bartłomieja Dobosza - http://ortopedakrakow.com/. To specjalista z wieloletnim stażem, który dokłada wszelkich starań, aby pacjenci możliwe najszybciej wrócili do pełnej sprawności po urazie. Bardzo go cenię. :)

Re: Aktywość fizyczna

: 11 gru 2019, 20:56
autor: mikolaj2
Gustavo pisze: ↑14 paź 2019, 10:03 To prawda, z tym że bardzo trzeba uważać, by dziecko nie zrobiło sobie krzywdy, bo dzieci szczególnie narażone są na różne urazy i kontuzje. Warto w razie czego mieć na uwadze lekarza zajmującego się tego rodzaju problemami. Ja sam mam dobre doświadczenia z Orthosport ze Szczecina, gdzie pracuje ortopeda Maciej Karaczun. W razie problemów warto się z nim skontaktować.

;)
Ja w razie takich problemów ze zdrowiem polecam się udać na porade tutaj mclodz.pl/rehabilitacja/ Tam mozna spotkac znakomitych specjalistów. Jestem pod wrażeniem ich dużej wiedzy i empatii do każdego pacjenta.

Re: Aktywość fizyczna

: 31 gru 2019, 6:22
autor: mari221
Jeśli Twój mąż lubi piłkę nożną to w takim razie zerknij tutaj https://www.kokott.pl/oferta/stroje-spo ... ilkarskie/ Znajdziesz tu profesjonalne stroje piłkarskie , które są wykonane z wysokiej jakości tkanin niewchłaniających wilgoci i oddychających. Może to fajna propozycja dla jego drużyny?

Re: Aktywość fizyczna

: 08 sty 2020, 13:58
autor: agapis
Odwiedź ten artykuł aby dowiedzieć się wiecej https://olejimpregnat.com.pl

Re: Aktywość fizyczna

: 12 lut 2020, 11:29
autor: Liliannka
wiadomo ,że sport to zdrowie ale tez trzeba wiedziec jak go uprawiać. Wiadomo uprawiając sport trzeba liczyć się z ryzykiem zdrowotnym jakie ze sobą niesie. Słyszałam,że w Krakowie mają najtańszy rezonans. Tutaj http://www.rehabilitacje.org można zapisać się do wybranego specjalisty

Re: Aktywość fizyczna

: 21 lut 2020, 22:00
autor: Zuzanna1291
Ja w 1000% polecam https://babyenglishcenter.pl/, czyli szkołę językową, która organizuje także arcyciekawe zajęcia dla najmłodszych. Dzieciaki mogą uczyć się hiszpańskiego, angielskiego, chemii, fizyki - same super sprawy

Re: Aktywość fizyczna

: 06 mar 2020, 10:24
autor: bonika
Wydaje mi się, że obecnie do aktywności trudno jest nakłonić dzieci, ale to dlatego, że i rodzice nie mają pomysłu czym zająć swoje pociechy. I przynajmniej kilka razy w ciągu dnia rodzice zastanawiają się co robić, gdy dziecko się nudzi. A to wcale nie jest takie skomplikowane. Wystarczy tylko poczytać takie teksty https://blog-juniorangin.pl/co-robic-gd ... ie-w-domu/ i nawet najdłuższy dzień uda się zorganizować co do minuty. Można przecież wyjść z dzieckiem na spacer czy rower, a jeśli zostają zabawy w domu, to mamy do dyspozycji wszelkie aktywności plastyczne, rysunkowe, sportowe (oczywiście w miarę rozsądku i dostępnego miejsca).

dursban dawkowanie-trawnik

Re: Aktywość fizyczna

: 01 cze 2020, 15:28
autor: MAŁPISZON
Moim zdaniem, dziecko powinno odpocząć po dłuższym siedzeniu przed komputerem. Wiadomo, że to źle wpływa na oczy, na kręgosłup. Dzieciaki są teraz coraz mniej aktywni, więc i w domu potrzebują takiego miejsca na dodatkowy ruch, na jakieś ćwiczenia. Można zamontować na przykład drabinki do ćwiczeń w domu. Zachęcić dziecko do ćwiczeń po siedzeniu przed komputerem czy po lekcjach, świetna przerwa moim zdaniem.

Re: Aktywość fizyczna

: 12 cze 2020, 18:42
autor: BeataD
Warto trenować bo sport to zdrowie. W obecnej sytuacji wiadomo że jest trochę ciężej -powinniśmy zostać w domu, jednak mimo to można cały czas utrzymywać formę dzięki odpowiednim sprzętom do ćwiczeń. Tutaj https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Fi ... y-393.html można znaleźć i wybrać odpowiedni dla siebie sprzęt do ćwiczeń taki jak rowerek,orbitrek czy bieżnia. Grunt to ćwiczyć regularnie a na takich maszynach to przyjemność :)

Re: Aktywość fizyczna

: 14 cze 2020, 23:41
autor: sauna
Uprawiam sport gdzie jest wymagana aktywność fizyczna i w związku z tym używam soczewek. Są to Acuvue Oasys for Astigmatism 6 szt kupowane w tym sklepie tutaj https://iokulary.pl/ . Dzięki niezwykle gładkiej powierzchni oferują wysoki poziom komfortu noszenia

Re: Aktywość fizyczna

: 15 cze 2020, 13:02
autor: ectatend
Aktywność fizyczna jest jednym z lepszych pomysłów na poprawienie jakości swojego życia. Czasami jednak mogą nam się przydarzyć różne kontuzje. W takim przypadku warto skorzystać z rehabilitacja sportowa warszawa

Re: Aktywość fizyczna

: 25 cze 2020, 9:29
autor: farah557
W moim pobliskim parku http://www.parkmyslenice.pl/ co sobotę organizowany jest bieg na 5 km z pomiarem czasu. Już dawno się chciałam na to wybrać ale dopiero mój mąż mnie do tego zmusił, bo sam chciał iść :) Super sprawa, duzo pozytywnych ludzi, biegowych świrów. Jeszcze tam wrócę :)

Re: Aktywość fizyczna

: 25 cze 2020, 12:45
autor: Kasiq
Cześć, jakie sporty uwielbiacie zwłaszcza w okresie letnim? Ja mega się jaram windsurfingiem, czy ktoś z was też ma taką zajawkę? Niedawno szukałam nowego sprzętu i znalazłam super stronkę, gdzie można kupić świetnie żagle do windsurfingu. Są dostępne w wielu wariantach kolorystycznych co bardzo mi się podoba a na niektóre jest nawet promocja ^^ Sprawdźcie sami może warto oddać się chwili szaleństwa na wodzie https://flowshop.pl/windsurfing-zagle .

Re: Aktywość fizyczna

: 20 lis 2020, 15:47
autor: MAŁPISZON_pl
Aktywność fizyczna jest szczególnie istotna u dziecka w wieku wczesnoszkolnym. Można poczytać ten artykuł - rola aktywności fizycznej dzieci w wieku wczesnoszkolnym.

Re: Aktywość fizyczna

: 16 gru 2020, 10:35
autor: mamuśkaja
Aktywność fizyczna dzieci w dzisiejszym czasie jest utrudniona. Myślę że warto pomyśleć np o zakupie materaca do ćwiczeń np ten https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... Sport.html Jest to materac antypoślizgowy, na którym dzieci będą mogły ćwiczyć np fikołki, pompki itp. A i rodzice mogą z niego skorzytać. A w tym sklepie znajdziecie wiele propozycji, które które można wykorzystać np Hula- hop - to też dobra propozycja dl dzieci.

Re: Aktywość fizyczna

: 14 sty 2021, 17:12
autor: paula22
Ja polecam wam brazylijskie jiu jitsu. Świetna dyscyplina, dzięki której można zrelaksować umysł i ciało. Są organizowane zajęcia na różnych poziomach. Tutaj https://carlsongracie.pl/ są grupy zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Warto spróbować.

Re: Aktywość fizyczna

: 31 sty 2021, 12:52
autor: marciś
No pewnie, ja swoim kupiłam hulajnogi od https://kronos-shop.pl/pol_m_SKATING_HU ... e-357.html i łączą przyjemne z pożytecznym. Mają ruch i świetnie się bawią :)

Re: Aktywość fizyczna

: 22 lut 2021, 13:09
autor: Żabka
Starsza córka ma teraz nauczanie online i dużo czasu spędza przed komputerem. Pojawiły się bóle kręgosłupa oraz problem z zaparciami. Wszystko to z powodu braku aktywności.
Na zaparcia podałam córce czopek evaqu bambini - mieliśmy je w domu, bo zaparcia przytrafiały jej się już wcześniej, ale to było raczej związane z wyjazdami i zmianą diety. Czopki działają mega skutecznie - miejscowo rozpuszczają co trzeba i po kilku minutach jest juz po problemie. Co bardzo ważnie nie uzależniają.

Re: Aktywość fizyczna

: 17 mar 2021, 13:02
autor: iguśka547
Ostatnio chętnie zapisałam się na terapie odmładzanie i wygładzanie zmarszczek. Znalazłam takie miejsce jak Normobaria https://normobariapiotrkow.pl/ Gdzie pomieszczenie wypełnione idealnym składem powietrza z węgla i wodór. Opisano, że zabiegi w taki miejscu pomoże z odmładzaniem. Hmmm...czy ktoś już tam był i próbował ich terapie?

Re: Aktywość fizyczna

: 26 kwie 2021, 20:55
autor: MIchał92
mari221 pisze: ↑31 gru 2019, 6:22 Jeśli Twój mąż lubi piłkę nożną to w takim razie zerknij tutaj kokott.pl/oferta/stroje-sportowe/stroje-pilkarskie/ Znajdziesz tu profesjonalne stroje piłkarskie , które są wykonane z wysokiej jakości tkanin niewchłaniających wilgoci i oddychających. Może to fajna propozycja dla jego drużyny?
Mój syn to zapalony piłkarz, ale cały sprzęt i odzież piłkarską zamawiam dla niego ze sklepu https://futbolsport.pl/ - polecił nam ten sklep jego trener, który kupuje tam regularnie akcesoria piłkarskie potrzebne do treningu. Sprzęt jest na prawdę wysokiej jakości, no i jest w czym wybierać, bo mają bardzo dużą ofertę produktów.

Re: Aktywość fizyczna

: 08 maja 2021, 19:39
autor: treningś32
Treningi personalne on-line to bardzo dobra kwestia którą można rozwinąć podczas pandemii. marketing trenera personalnego jednak trzeba wiedzieć jak nakłonić klientów żeby skorzystali z twoich uslug, wszystkich informacji dowiesz się na szkoleniu ze strony, Rozwój w internecie to naprawdę dobra sprawa, nawet w normalnych czasach taki trening może być efektywny.

Re: Aktywość fizyczna

: 29 maja 2021, 13:29
autor: Baśka91
Ze względu na zmianę warunków pracy (home office) musiałam wprowadzić dodatkową aktywność fizyczną w moją codzienność. Zdecydował się na bieganie, ale zamiast przeczesywać nowe trasy bardziej sensowna wydała mi się bieżnia elektryczna. Włączam sobie krótkie marsze w przerwach między pracą - działa to na mnie bardzo orzeźwiająco.

Re: Aktywość fizyczna

: 19 sie 2021, 7:50
autor: żółta
Żabka pisze: ↑22 lut 2021, 13:09 bo zaparcia przytrafiały jej się już wcześniej, ale to było raczej związane z wyjazdami i zmianą diety.
Zgadzam się Żabka, zaparcia u dzieci nie są niczym niezwykłym, zdarzają się nawet dość często z różnych przyczyn, najważniejsze że są na to skuteczne i bezpieczne środki takie jak xenna balance junior którą my stosowaliśmy przez jakiś czas.

Re: Aktywość fizyczna

: 20 sie 2021, 12:35
autor: Śnieg
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w moim życiu, czasem chodzę na basen, rower albo biegać. Lubię eż poćwiczyć w domu, dlatego zamówiłam sobie gumę space stretch max https://gipara.com/pl/sklep/produkty/space-stretch-max/ prawdza się zarówno podczas treningu personalnego, jak i grupowego. Idealna do wzmacniania i zwiększania elastyczności mięśni.

Re: Aktywość fizyczna

: 27 wrz 2021, 8:44
autor: staśka98
Mój synek jest pasjonatem piłki nożnej - ma to po tatusiu. Bardzo zaangażował w się świat piłkarski, zarówno ten na ekranie jak i na naszym miejskim stadionie :) Nie jestem pewna czy to pasja do końca życia, ale staram się go wspierać w tym puki żywi do tego emocje. Regularnie kupuję mu stroje i rękawice tego typu https://futbolsport.pl/bramkarstwo/4keepers (jest bramkarzem) dbając o jego bezpieczeństwo oraz podtrzymywanie "zajawki".

Re: Aktywość fizyczna

: 13 paź 2021, 18:44
autor: kubadąbek
Czy aktywność fizyczna podczas wakacji jest dla was ważna? Jeżeli tak to koniecznie musicie udać się na obóz windsurfingu w przyszłe lato! Osobiście miałem przyjemność spróbować swoich sił w windsurfingu w tegoroczne wakacje i nie spodziewałem się, że tego typu aktywność może mi się spodobać do tego stopnia. Jeżeli nie wiecie dokąd się udać to serdecznie polecam szkołę FUNSURF!

Re: Aktywość fizyczna

: 30 maja 2024, 14:00
autor: Gretta
Aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia. Warto korzystać z miejsc, które oferują różnorodne formy treningu i nowoczesne wyposażenie. Jednym z takich miejsc jest Cityfit Lublin https://przemekjurek.pl . Dzięki szerokiej ofercie zajęć, można dostosować trening do swoich potrzeb i celów.

Re: Aktywość fizyczna

: 26 paź 2024, 17:26
autor: norbud
teraz zarówno dzieci, jak i dorośli mają coraz mniej aktywności fizycznej i strasznie na każdym z nas się to odbija zarówno fizycznie, jak i psychicznie. kiedyś bardziej się chciało poruszać i wyjść z domu na jakieś aktywności a obecnie w społeczeństwie ze wszystkim panuje takie przeświadczenie o leniuchowaniu w domowym zaciszu

https://www.norekwspolnicy.pl/