zima
Sport to zdrowie! Dla biegaczy, graczy w hokeja, fanów tenisa i szachów - zapraszamy wszystkich wielbicieli sportu.
- Patka
- Posty: 20
- Rejestracja: 14 sty 2019, 9:36
Re: zima
Jak sport to tylko na pływalni! Szczególnie polecam zajęcia z aqua aerobic (Tutaj zostawiam Ci linka, jeśli byłabyś zainteresowana: http://dynamika-gimnastyka.pl/aqua-aerobic/ ). Taki sport angażuje całe ciało i sprawia mnóstwo frajdy i radości Szczególnie jeśli jest prowadzony przez profesjonalną ekipę
- felen
- Posty: 225
- Rejestracja: 14 sty 2019, 21:07
Re: zima
Jeśli jest zima to wcale nie znaczy że trzeba z czegoś rezygnować. Przykładowo jazda na rowerze nie stanowi żadnego problemu jeśli masz odpowiedni sprzęt. W moim przypadku pomógł mi taki portal https://katalog.bikeworld.pl/2019/web/ W ofercie mieli ponad 8 tysięcy modeli więc musiałam coś znaleźć odpowiedniego dla mnie. Polecam się zapoznać z ofertą bo jest naprawdę bogata.
- grazka
- Posty: 91
- Rejestracja: 05 sty 2019, 18:22
Re: zima
No my zimą lubimy bardzo narty, wtedy jeździmy do Zakopanego. Ale to nie tylko w okresie zimowym tam jeździmy, nawet planujemy tygodniowy pobyt w Zakopanem by odpocząć. Szukam ciekawych miejsc by się zatrzymać i znalazłam niedrogo apartamenty https://www.apart-center.pl/ z ciekawą lokalizacją.
- cilka
- Posty: 325
- Rejestracja: 25 kwie 2019, 21:48
Re: zima
Jak zazwyczaj spędzacie zimę? Ja w tym roku nauczyłam się jeździć na nartach i w przyszłym roku planuję dalszy wyjazd na narty, za granicę, Widziałam że na stronie https://www.primoris.pl/narty/samolotem mają bardzo ciekawe oferty i stąd też pytanie do was, czy mieliście już okazję współpracować z tym biurem podróży?
- BeataD
- Posty: 127
- Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:25
Re: zima
wedlug mnie wlasna silownia taka w domu to super sprawa- niewazne czy to lato czy zima. Sama mam taką od jakiegoś czasu i nauczylam sie wreszcie cwiczyc regularnie. Majac taki sprzet jak ten https://www.e-insportline.pl/fitness cwiczy mi sie dobrze , bo trenuje na tym co lubię i co rzeczywiscie przynosi efekty
- osaka
- Posty: 186
- Rejestracja: 10 cze 2019, 5:30
Re: zima
U mnie zdecydowanie siłownia, zimą jeszcze częściej jak latem. Chętniej mi się wtedy chodzi i dłużej jestem w stanie wytrzymać. A trenuję raczej ciężko, siłowo, tak lubię najbardziej. Później są efekty, najcześciej odciski i otarcia na dłoniach. Ale jest na to sposób, krem After Workout się sprawdza rewelacyjnie na takie problemy. Koniecznie sobie wypróbujcie, naturalny skład, odpowiedni też dla wegan a cuda ze skórą robi, regeneruje błyskawicznie.
- drakarisczy5
- Posty: 490
- Rejestracja: 05 maja 2019, 16:36
Re: zima
Post autor: drakarisczy5 »
Według mnie, zimą najciężej dbać o figurę, ponieważ i tak skrywamy się pod wartwą ciuchów Postanowiłam jednak, że w tym roku postawię na aktywną zimę i zamówię domowego wioślarza : http://www.marbo-sport.pl/product-pol-1 ... pture.html Myślę, że idealnie sprawdzi się do ćwiczenia ramion i nóg A wy co na ten temat uważacie?
- welonka
- Posty: 41
- Rejestracja: 09 cze 2019, 11:20
Re: zima
Najlepiej w okresie zimowym iść na siłownię. Nie dość, że popracujesz nad swoim ciałem to jeszcze możesz dodatkowo poznać nowych znajomych. Ale pamiętaj, że aby mieć ładną sylwetkę i aby naszemu organizmowi niczego nie brakło czasami trzeba dostarczyć sobie kreatyny czy elektrolitów. Wiele takich produktów widziałam na http://www.activlab.pl/pl/c/Promocje/218 zajrzyj i się przekonaj.
- Liliannka
- Posty: 245
- Rejestracja: 04 wrz 2019, 22:40
Re: zima
Niestety zimą nietrudno o wypadki drogowe, czy kontuzje ze wzgledu na lód i śnieg. W takiej sytuacji warto pomysleć o swoim bezpieczeństwie i zdecydować się na takie rozwiązanie jak sól drogowa , szczególnie jeśli koło domu mamy płytki lub dosyć wymagający podjazd. Dzieki temu zagwarantujemy sobie bezpieczeństwo i bedziemy gotowi na każdy kaprys pogodowy
- Aldona Sztajglik
- Posty: 53
- Rejestracja: 23 lip 2019, 14:01
Re: zima
Post autor: Aldona Sztajglik »
Ja tam zima trenuję, ale jakoś tak spokojniej. Za to uwielbiam zwłaszcza w zimowe wieczory popijać sobie kakao Decomorreno z laską wanilii i cynamonem
- awangarda
- Posty: 101
- Rejestracja: 24 kwie 2019, 10:03
- nikka
- Posty: 47
- Rejestracja: 05 paź 2019, 16:22
Re: zima
W zimę też nie mam zapału na siłownie, staram się uczestniczyć aktywnie w sportach zimowych, jakieś łyżwy, narty etc. Teraz planuje wymienić sprzęt, mam już trochę upatrzonego na https://www.domenasportowa.pl/ , nie powiem, zainwestować trzeba, ale jaka frajda jak już jest się w górach i można podziwiać te widoki zjeżdżając na desce.
- Patrice
- Posty: 33
- Rejestracja: 11 kwie 2019, 12:02
Re: zima
Sama planowałam rozpocząć swoją przygodę z regularnymi treningami od początku roku, ale niestety moje postanowienie nie doszło do skutku. Dlatego też postanowiłam, że jeszcze w tym tygodniu wybiorę jakieś miejsce i wykupię karnet, przy czym fajną wydała mi się oferta Cityfit w Bydgoszczy https://cityfit.pl/kluby/bydgoszcz/ . Przede wszystkim klub jest czynny przez całą dobę, więc mogę sobie do niego skoczyć wcześnie rano, jeszcze przed pracą. Poza tym na miejscu poza fajnie wyposażoną siłownią mamy fajne zajęcia grupowe do wyboru i ceny zdecydowanie nie są tam zbyt wygórowane . Może ktoś z Was kojarzy to miejsce?osaka pisze: ↑31 lip 2019, 7:28 U mnie zdecydowanie siłownia, zimą jeszcze częściej jak latem. Chętniej mi się wtedy chodzi i dłużej jestem w stanie wytrzymać. A trenuję raczej ciężko, siłowo, tak lubię najbardziej. Później są efekty, najcześciej odciski i otarcia na dłoniach. Ale jest na to sposób, krem After Workout się sprawdza rewelacyjnie na takie problemy. Koniecznie sobie wypróbujcie, naturalny skład, odpowiedni też dla wegan a cuda ze skórą robi, regeneruje błyskawicznie.
- wolna
- Posty: 151
- Rejestracja: 06 lut 2019, 12:41
Re: zima
Mnie zima kojarzy się z jednym. Uwielbiam jazdę na nartach więc dla mnie zima to białe szaleństwo. U nas niestety nie zawsze są warunki, więc staram się chociaż raz w roku staram się wyjechać za granicę. W zeszłym roku zdecydowałam się na wyjazd w Alpy Szwajcarskie. Zdecydowałam się na wyjazd z https://silesiatravel.pl/narty-alpy-szwajcarskie/ i to była rewelacyjna decyzja. Tam jest mnóstwo tras narciarskich, więc zabawa i szaleństwo murowane.
- miskala
- Posty: 202
- Rejestracja: 27 gru 2018, 11:06
Re: zima
Dokładnie jak zima to narty. Dlatego ja juz teraz mam zamiar skorzystać z oferty tego salonu tu https://sportowybutik.pl/ i uzupelnić braki w garderobie. A nie ma o ukrywać, kobiety na stoku stawiają nie tylko na bezpieczeństwo ale też na elegancki wygląd. Ten salon jest świetnie zaopatrzony, produkty najlepszych marek.
- LiwiaKornelia
- Posty: 111
- Rejestracja: 18 maja 2020, 20:30
- Kontakt:
Re: zima
Post autor: LiwiaKornelia »
Do zimy trzeba się powoli przygotowywać, ale ja widziałam torby studenckie na uczelnię i takie mi się podobają.
Moda Cahlo
- anna-michalska
- Posty: 61
- Rejestracja: 28 maja 2020, 14:49
Re: zima
Post autor: anna-michalska »
Podjazd do domu - raczej nie jest to miejsce, które w naszym domu na co dzień przyciąga szczególną uwagę, jednak jeśi przeprowadza się regularnie konserwację, to zadbany jest tym elementem domu, który jako jeden z pierwszych może stanowić o pozytywnym wrażeniu z wizyty w domu. Dla tego co jakiś czas warto decydować się na mycie podjazdu. Porządnie wykonane może w sposób znaczący przedłużyć dobry stan nawierzchni. Najpopularniejszym sposobem na przeprowadzenie tego zabiegu jest oczywiście wykorzystanie myjki ciśnieniowej. Jeżeli nie posiadamy tego typu sprzętu w domu, to możemy skorzystać usług profesjonalnej firmy zajmującej się tego typu zadaniami.
Re: zima
Post autor: Luśia »
Mam do was pytanie. Gdzie kupujecie ubrania na zimę? Bo ja chcę, pierwszy raz kupić ubrania na ta porę roku, przez internet. Na początek zastanawiam się nad zakupem czapki zimowej. tutaj https://www.sklep.kochamczapki.pl/pl/me ... e-963.html. Co o tym myślcie? Będzie to mój pierwszy zakup przez internet, jeśli chodzi o odzież.
- merkis05
- Posty: 57
- Rejestracja: 25 lut 2020, 11:25
- Gilmor
- Posty: 90
- Rejestracja: 21 sty 2020, 15:19
Re: zima
My rok temu super bawiliśmy się w górach, w Borowym Dworze w miejscowości Bańska Niżna koło Szaflar. Zobaczcie sobie ich stronę internetową https://www.borowydwor.pl/ Super tam jest, miło i komfortowe warunki a do tego mają dostęp do strefy SPA, rabaty do pobliskich term i do kręgielni. My super tam wypoczęliśmy, także z chęcią tam jeszcze wrócę.
Re: zima
Post autor: zuzuś »
Moim zdaniem zimą najwięcej czytam książek , teraz obecnie przerabiam powieść pt " Dom duchów " . Zamówiłam ja przez internet tutaj https://www.taniaksiazka.pl/dom-duchow- ... 78321.html . To refleksyjna podróż po losach wielopokoleniowej rodziny Estebana Trueby. Opowiada o pokoleniach kobiet, dzieci i wnucząt, które obecne były w otoczeniu mężczyzny.
Re: zima
Post autor: Kaśia »
Czuje, że w tym roku, zima da się nam we znaki. Dlatego już zaczynam kompletować garderobę. Potrzebna jest mi jeszcze czapka damska oraz rękawiczki ale to kupię w tym sklepie https://www.sklep.kochamczapki.pl/pl/me ... e-930.html. Natomiast, kompletnie nie wiem, gdzie kupić buty. Może macie jakiś sprawdzony sklep?
Re: zima
Post autor: Głodna »
Jak najbardziej nadchodzi zima i myślę, że mniej więcej za około 2 miesiące może już być całkiem zimno. Właśnie dlatego ja również powoli zaczynam zaopatrywać się w niezbędne ubrania. Bardzo fajnie, że już miałam okazję zamówić sobie nową czapkę szytą więc na pewno nie zmarznę tej zimy.
Re: zima
Post autor: Iwona Zabrzycka »
Zimą powinniśmy dbać o siebie szczególnie, ponieważ to właśnie wtedy najczęściej zapadamy na tzn. sezonowe dolegliwości. Poczynając od przeziębień, a na zimowej depresji kończąc. Jak dbać o zdrowie zimą, aby wszelkie choroby omijały nas szerokim łukiem? Gorąco polecam artykuły na stronie https://puls-medycyny.pl/ gdzie znajdziecie rady jak nie chorować. Polecam
Re: zima
Post autor: Ivo8 »
Zima to idealny czas na aktywność na świeżym powietrzu. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z narciarstwem, wybór odpowiednich nart jest kluczowy. Narty Head mogą być idealne dla początkujących. Więcej informacji znajdziesz tutaj: https://bibiuti.pl/czy-narty-head-nadaj ... tkujacych/
Przejdź do
- Forum
- ↳ Kulinaria
- ↳ Zdrowie
- ↳ Wystrój wnętrz
- ↳ Film
- ↳ Nowe Technologie
- ↳ Muzyka
- ↳ Sport
- ↳ Rodzina
- ↳ Stawianie czoła depresji, wasze porady
- ↳ Realnie o nierealności
- ↳ Rozwój osobisty, techniki psychologiczne
- ↳ Homeopatia/Suplementy/Dieta
- ↳ Medycyna niekonwencjonalna
- ↳ Muzyka relaksacyjna
- ↳ Techniki relaksacyjne
- ↳ Zabawy i ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci
- ↳ Relaks na zakupach
- ↳ Różne
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA