Trening i kawa
Szukasz obiektywnej porady? Chcesz wiedzieć, co o Twoim problemie sądzą inni? Spytaj, na pewno ktoś Ci pomoże!
- Feliksa-83
- Posty: 2
- Rejestracja: 13 sty 2020, 10:58
Trening i kawa
Post autor: Feliksa-83 »
Czy Waszym zdaniem kawa może mieć pozytywny wpływ na zrzucenie zbędnych kilogramów? Od kiedy zaczęłam pić kawę przed treningiem, mam więcej energii, ale jestem ciekawa, czy ma ona wpływ na proces spalania tkani tłuszczowej. Pozdrawiam : )
- Zdrowotna
- Posty: 6
- Rejestracja: 06 lip 2020, 22:01
Re: Trening i kawa
Podobno czarna kawa jest dobra na odchudzanie, ale oczywiście bez cukru i słodzików. Ja mam akurat ekspres więc taka pewnie będę parzyć i zobaczę jaki będzie skutekFeliksa-83 pisze: ↑30 lip 2020, 18:44 Czy Waszym zdaniem kawa może mieć pozytywny wpływ na zrzucenie zbędnych kilogramów? Od kiedy zaczęłam pić kawę przed treningiem, mam więcej energii, ale jestem ciekawa, czy ma ona wpływ na proces spalania tkani tłuszczowej. Pozdrawiam : )

Re: Trening i kawa
Post autor: wół »
Trener personalny to według mnie świetna sprawa, ostatnio właśnie na https://wytworniasylwetki.pl znalazłem ciekawego trenera personalnego i mam zamiar się właśnie do niego zapisać, polecam sobie sprawdzić, bo warto.
Re: Trening i kawa
Post autor: Pa_weł »
Ja ostatnio czytałem ciekawy artykuł na ten temat na blogu palarni kawy Blueberry Roasters, gdzie swoją drogą zamawiam wyśmienita kawę do domu
Polecam poczytać: https://blueberryroasters.pl/pl/blog/ka ... 06042.html

Re: Trening i kawa
Post autor: bąk »
Zgadzam się z tym, co napisał wół. Trener personalny to świetna sprawa. Dzięki niemu szybciej osiągniesz zamierzony cel. Plan treningowy dopasuje z pewnością do Twoich możliwości a poprawnie wykonywanie technicznie ćwiczenia dają świetne rezultaty. Ja swojego trenera personalnego znalazłem na stronie https://michalpoklitar.pl/ . Michał jest naprawdę świetny w tym, co robi a efekty jego pracy, które widzę w lustrze motywują do dalszych działań mimo, że łatwo nie ma 

Re: Trening i kawa
Post autor: Sławomir »
Chciałbym Wam wszystkim polecić szkolenie na trenera personalnego, gdzie znajdziecie stronę Pani Kasi Figuła. Możecie dołaczyc do jej grupy, aby móc korzystać z darmowych poradników i w ten sposób rozwinać sie jako trener personalny, znalezc swoje błedy.
Re: Trening i kawa
Post autor: staś »
Dosyć często czytam różnorodne książki dla trenerów, najlepsze jednak można kupić w https://treningdzieci.pl/kategoria-prod ... -trenerow/ , są mega wartościowe, zawierają naprawdę dużą ilość przydatnej wiedzy, którą można później wykorzystać
Re: Trening i kawa
Post autor: xDawid99 »
Zdecydowałem się poszukać trenera personalnego we Wrocławiu, który naprawdę pomoże mi zmienić moje nawyki treningowe. Trafiłem na Rafała Rutkowskiego, który ma świetne rekomendacje. Z tego, co czytam, jego klienci chwalą go za profesjonalizm i skuteczność. Myślałem o tym, by umówić się na pierwszą konsultację. Zastanawiam się, czy rzeczywiście ma takie podejście, które mi odpowiada. Ciekawi mnie, czy ktoś z was miał już do czynienia z Trenerem personalnym we Wrocławiu? Jakie macie doświadczenia?
Przejdź do
- Forum
- ↳ Kulinaria
- ↳ Zdrowie
- ↳ Wystrój wnętrz
- ↳ Film
- ↳ Nowe Technologie
- ↳ Muzyka
- ↳ Sport
- ↳ Rodzina
- ↳ Stawianie czoła depresji, wasze porady
- ↳ Realnie o nierealności
- ↳ Rozwój osobisty, techniki psychologiczne
- ↳ Homeopatia/Suplementy/Dieta
- ↳ Medycyna niekonwencjonalna
- ↳ Muzyka relaksacyjna
- ↳ Techniki relaksacyjne
- ↳ Zabawy i ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci
- ↳ Relaks na zakupach
- ↳ Różne
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA