Jak poprawić odporność?

[Konstancjusza]

Zbliża się jesień, a dla mnie od kilku sezonów jest to okres ogromnych przeziębień, naprawdę, każdego roku, jesienią, przynajmniej raz, a zdarza się, że i dwa razy w sezonie jestem przeziębiona. Dlatego postanowiłam zadbać trochę o odporność. Możecie mi polecić jakieś sprawdzone przez Was suplementy na odporność? Stosujecie takie i sprawdzają się?:)