Jak poprawić odporność?
Wiesz wszystko o najlepszych suplementach i witaminach? Znasz najskuteczniejsze diety? Ćwiczysz? Opowiedz o tym!
- Konstancjusza
- Posty: 1
- Rejestracja: 10 maja 2022, 14:36
Jak poprawić odporność?
Post autor: Konstancjusza »
Zbliża się jesień, a dla mnie od kilku sezonów jest to okres ogromnych przeziębień, naprawdę, każdego roku, jesienią, przynajmniej raz, a zdarza się, że i dwa razy w sezonie jestem przeziębiona. Dlatego postanowiłam zadbać trochę o odporność. Możecie mi polecić jakieś sprawdzone przez Was suplementy na odporność? Stosujecie takie i sprawdzają się?:)
Re: Jak poprawić odporność?
Post autor: Adrianna44 »
Hej, słyszałam, że dieta śródziemnomorska świetnie działa na układ odpornościowy. Szukałam wielu informacji na ten temat i trafiłam np na stronkę https://jaalergik.pl/, gdzie znalazłam sporo przydatnych info
Re: Jak poprawić odporność?
Post autor: pleżer »
Ja to jednak mam sporo rozwiązań na oku i jak na razie to sprawdzam sobie niektóre kwestie i może wiecie, jakie jest zapotrzebowanie na witaminę d3 u dzieci? Jak ogólnie to rozważyć? Na co spojrzeć, co ma dać nam maksymalne zadowolenie i nie będzie przesadą? Co wy na to?
- Camma
- Posty: 67
- Rejestracja: 29 mar 2019, 22:27
Re: Jak poprawić odporność?
Odporność to proces
Napewno trzeba zadbać lepiej o dietę, odpowiednie nawodnienie, uzupełnienie niedoborów wita od min typu C, D3+K2, ADEK, complex B, Omega
Myjakiś 6miesiecy stosujemy aromaterapie
Jeśli są jakieś większe problemy z odpornośćią, to najlepiej jest to skonsultować z pediatrą: https://www.pediatrakielce.com
Daję tutaj namiar na doświadczonego lekarza pediatrę z Kielc.
Napewno trzeba zadbać lepiej o dietę, odpowiednie nawodnienie, uzupełnienie niedoborów wita od min typu C, D3+K2, ADEK, complex B, Omega
Myjakiś 6miesiecy stosujemy aromaterapie
Jeśli są jakieś większe problemy z odpornośćią, to najlepiej jest to skonsultować z pediatrą: https://www.pediatrakielce.com
Daję tutaj namiar na doświadczonego lekarza pediatrę z Kielc.
Re: Jak poprawić odporność?
Post autor: Yolie »
Przede wszystkim dieta i aktywność ruchowa na świeżym powietrzu niezależnie od pogody, no chyba, że jest na prawdę fatalna, ale nie unikać deszczu, zimna, a jak masz problemy większe z budowaniem odporności to warto skonsultować się z lekarzem, ja zawsze specjalisty szukam przez halo doctor https://www.halodoctor.pl/schorzenia/ni ... odpornosci, dzięki czemu szybciej kogoś znajduję i w krótkim czasie mam wizytę.
Re: Jak poprawić odporność?
Post autor: Gabi »
Jeśli problem wymaga konsultacji ze specjalistą to polecić mogę stronę Medfile, która bardzo ułatwiła mi znalezienie odpowiedniego lekarza u siebie w mieście. Udało się bez problemu umówić na wizytę w dogodnym dla mnie terminie. Tutaj możesz poszukać lekarza u siebie w mieście https://www.medfile.pl/schorzenia/niedobor-odpornosci
Wróć do „Homeopatia/Suplementy/Dieta”
Przejdź do
- Forum
- ↳ Kulinaria
- ↳ Zdrowie
- ↳ Wystrój wnętrz
- ↳ Film
- ↳ Nowe Technologie
- ↳ Muzyka
- ↳ Sport
- ↳ Rodzina
- ↳ Stawianie czoła depresji, wasze porady
- ↳ Realnie o nierealności
- ↳ Rozwój osobisty, techniki psychologiczne
- ↳ Homeopatia/Suplementy/Dieta
- ↳ Medycyna niekonwencjonalna
- ↳ Muzyka relaksacyjna
- ↳ Techniki relaksacyjne
- ↳ Zabawy i ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci
- ↳ Relaks na zakupach
- ↳ Różne
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA