Forum o zdrowiu i urodzie - strefarelaksacyjna.pl

Moim zdaniem bardzo ważne są produkty ,które spozywamy.Dzięi temu dostaraczamy do naszego organizmu to co naprawde jest potrzebne. Warto zapoznać się z takimi http://www.modanaeko.pl/zdrowie/lista-p ... utralnych/ produktami.

Oczywiście, że jakość jedzenia jest bardzo istotna. Uważam, że nie warto przede wszystkim sięgać po produkty mocno przetworzone, przesłodzone i nafaszerowane ulepszaczami. Mocno ograniczyłam też w diecie tłuszcze zwierzęce, na ogół używam o wiele zdrowszego oleju kokosowego. O jego wartościach i dobroczynnym działaniu dla zdrowia dowiedziałam się ze stronki https://slodkie-zdrowie.pl/pl/13-olej-kokosowy . Muszę przyznać, że olej ten jest nie tylko zdrowy ale i bardzo ekonomiczny, a co więcej nadaje potrawom fajny, orzechowy posmak.