Problem ze stopami
: 25 lip 2023, 4:19
Od jakiegoś czasu dość dużo biegam i w związku z tym pojawiły się drobne problemy ze stopami - lekkie otarcia, czasem pojawiają się pęcherze. Myślę, że jest to też po prostu kwestia przyzwyczajenia się do obuwia, ale też do tego rodzaju sportu. Macie jakieś patenty na to, jak przygotować się do startu w półmaratonie? Bo to jest moje marzenie na przyszłość.